Psychotherapie

Psychotherapie ist der Lernprozess, mit dessen Hilfe man - auch unter den widrigsten Umständen - den größten Nutzen aus dem Alltagsleben ziehen kann. Das heißt nicht, dass man die Realität der Probleme verleugnet, sondern lernt, das Leben zu umarmen und mit den Hindernissen auf eine verantwortliche und kreative Art umzugehen.

Einige der Themen, mit denen ich mich therapeutisch befasse, sind:

Depression

In Österreich leiden derzeit etwa 400.000 Menschen an einer Depression - das sind ca. 5% aller ÖsterreicherInnen.

Ängste

Angststörungen können die Fähigkeit eines Menschen, in Arbeits- und Sozialleben zu funktionieren, stark beeinflussen und können Einfluss auf die Beziehungen der Betroffenen haben.

Burn Out

Wir alle haben manchmal Stress - er beeinflusst uns emotional und physisch und kann auch auf unser Verhalten Einfluss haben. Extremer Stress (Burnout) kann sogar zu Selbstmordgedanken führen.

Trauer

Trauer ist die emotionale Reaktion auf einen Verlust - typischerweise den Verlust einer geliebten Person.

Erwachsenwerden

Erwachsen zu werden, kann eine sehr herausfordernde Zeit sein. Es gilt, die richtigen Entscheidungen zu treffen - sei es in Ausbildungs- oder Beziehungsfragen.

Sexualität

Sie finden es schwierig, sich in ihren Gedanken und Gefühlen, die das Thema Sexualität betreffen, zurecht zu finden?

Kinderwunsch

Mit all dem Stress, der damit einhergeht, keine Kinder bekommen zu können, ist es nicht weiter verwunderlich, dass sich dadurch auch mentale Probleme wie z. B. Depression entwickeln können.

Paartherapie

Manchmal ist es einfacher im Beisein und mit Begleitung einer neutralen Person über intime, heikle, sehr konträre, oder entzweiende Dinge zu sprechen.

Rolle der Frau

Frauen sollen und wollen heutzutage alles sein: Geliebte, Partnerin, Mutter, Karrierefrau, Psychologin, Erzieherin, Ärztin, Handwerkerin, Köchin, Bedienerin, Gärtnerin und Vieles mehr.

Rolle des Mannes

Von Männern wird heutzutage erwartet, dass sie stark sind und Sicherheit bieten, in jeglicher Hinsicht, unter anderem auch finanziell, und dass sie trotzdem einfühlsam, aber auch anschmiegsam sein können.

Kontaktieren Sie mich wegen eines Termins für ein Erstgespräch unter oder 0680 / 215 72 87